Klockan 06:30 i morse klev jag på cykeln mot jobbet... efter ett riktigt bra ryggpass, med lite tabata av core:n också.
Jag brukar inte tycka om att supersetta rygg då jag får mer ont i greppet än vad det tar i ryggen, men denna gång gick det riktigt bra för en gång skull...! Är lite tungt ibland då hjärnan kan helt plötsligt vilja lägga sig och sova mitt i ett set, men då är det bara att sparka igång den. Brukar gå och muttra för mig själv för att hålla energin uppe tills den kickar igång igen.
[caption id="" align="alignnone" width="2000"] Frisyr delux också...[/caption]
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar